Púpava
Púpava priaznivo pôsobí na trávenie, detoxikáciu organizmu a na znižovanie krvného tlaku.
Články a ktegorie
Púpava priaznivo pôsobí na trávenie, detoxikáciu organizmu a na znižovanie krvného tlaku.
Materina dúška priaznivo pôsobí na celkovú relaxáciu organizmu, pri nervových slabostiach spôsobených stresom, pri žalúdočných ťažkostiach a problémoch s dýchacími cestami.
Cestou zo Žiliny, medzi obcami Lietava a Lietavská Svinná, sa na pravej strane otvára pohľad na Lietavský hrad. Gotický hrad bolpostavený začiatkom 14. storočia a vlastníkom v tom čase bol Matúš Čák.V 16. storočí hrad prešiel mnohými stavebnými úpravami, ktoré vyžadovali záujmy majiteľov rodiny Thurzovcov. V tejto dobe plnil nielen úlohu sídla, ale predovšetkým vojenskú a obrannú funkciu, keďže sa nachádza na vyvýšenom mieste v ústí Rajeckej doliny. Dnes je Lietavský hrad miestom, ktorý poskytuje pekný výhľad na záver nenáročného pešieho výletu. Jeho ruiny sa rozprestierajú na impozantnej ploche1,5hektára. Hradné múry jednotlivých objektov stoja dodnes do značnej výšky. Majú zachované otvory okien, prípadne vstupov a architektonických detailov.
Súľovské vrchy poskytujú veľa prírodných krás. Jedna z nich, skalný útvar neobvyklých tvarov, sa nachádza neďaleko Zbyňova. Podľa legendy tu rástol Hromodub, najväčší strom na svete.Jedného dňa sa tak zapáčil jednému obrovi, že si z neho začal vyrezávať obrovský budzogáň. Zanietený prácou si ani nevšimol, akosa miazgou z Hromodubuk zemi prilepil. Od zlosti budzogáň zapichol do zeme a prial si, nech skamenie. A tak tu stojí dodnes -skamenelýStratený Budzogáň. Dostať sa až k nemu môžete po 6 km náučným chodníkom z Rajeckých Teplíc. Cestou sa dozviete čosi o obrovi i o Súľovských vrchoch na šiestich zastávkach.